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2021年2月11日 『コロナストレスをふきとばそう メンタルトレーニングセミナー』を開催しました

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02月

12日

2021

2月11日イオンタウンふじみ野2F「cotokoto」にて、人間学部 梶原 隆之教授による「コロナストレスをふきとばそう メンタルトレーニングセミナー」を実施しました。

梶原教授は、福祉心理学・社会福祉学・教育心理学を専門分野としており、本学の併設機関である地域連携センターBICSの活動を通して地域貢献活動も学生と一緒に行ってきました。

コロナ禍 で、新たな地域貢献の形を模索し、YouTube でのライブ配信型イベント開催を決定しました。

当日は、人間学部にて実施している講義カリキュラムである「メンタルトレーニング論」の一部をYoutubeでのライブ配信でセミナーを配信しました。

セミナー途中では回線トラブルもありましたが、1時間の中でコロナ禍でのメンタルケアについてや、自宅でできる簡単なトレーニング方法などを、梶原教授が紹介しました。

セミナーを見られた方からは、

・久し振りに、人との繋りを意識できました。
・勉強になりました。
・楽しかったです。
・コロナで籠りがちで、こういう話を聴くことができ、すごくいいタイミングで嬉しかった。

など、多くの感想が梶原教授のもとに届きました。

今後も地域貢献につながる活動を行ってまいります。

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