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ポーズ覚えてね!(2) まえむき

2014年1月10日 [ カテゴリ:トピックス ]

こんにちは。

前回のひたむきポーズはマスターできましたか?

横から前に身体を動かし、顔を傾けるまでの一連の動作がスムーズにできたら、完璧ですよ。アクター素質アリです!すぐに学生支援にアクター登録行ってね。あっ、アクターになるには本学の条件があるから、よく読んでくださいね。

 

 

今日はまえむきポーズを伝授!

今回も3つのステップでまえむきポーズが完成しますよ。

 準備はいいですか?

身体を少しほぐしておきましょう。

では、伝授♪

 

ステップ1(左から1番目写真)

①足を肩幅に開き、手を前に伸ばす

②身体を少し前かがみにし、顔は少し下に向ける 

 

ステップ2(左から2番目写真)

③左足を前に出し、右足首をたてる

④胸を開き、手を広げる

⑤顔は真正面に上げる

  

ステップ3(一番右の写真)

⑥身体はステップ2のポーズのまま、顔を少し上に向ける

決めポーズです。

 

 

 

maemuki.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうですか?

今回も、心の中でのカウントの仕方は、ステップ1が「ま」、ステップ2が「え・む」、ステップ3が「き」です!

 

なんだかすっきりしませんか?運動不足解消!とまではいきませんが、ちょっと身体がすっきりするのが、このtomoちゃんまえむきポーズです。

教職員に披露した際は、このポースが大人気!

 

次回は最後のおもむきポーズです!お楽しみに。